Les rayons ultraviolets (UV) traversent la surface de notre peau et pénètrent dans ses cellules, créant un stress cellulaire important. Ils génèrent ce qu'on appelle...
La cuisson à la vapeur préserve particulièrement bien les vitamines et les minéraux parce qu'elle limite leur perte dans l'eau de cuisson. Quand tu fais...
Les allergies aux cosmétiques sont généralement dues à une réaction excessive du système immunitaire. En gros, le corps prend un ingrédient normalement inoffensif pour une...
Quand tu stresses, ton cerveau devient spécialement actif sur certaines zones liées aux émotions et aux souvenirs. C'est notamment l'amygdale, une petite structure cérébrale gérant...
Pendant le sommeil, ton cerveau traverse plusieurs phases distinctes, comme le sommeil lent et le sommeil paradoxal. C'est surtout durant le sommeil paradoxal que tu...
Nos intestins communiquent directement avec notre cerveau grâce à un axe appelé axe intestin-cerveau. Le microbiote intestinal, ces milliards de bactéries dans notre tube digestif, participe activement...
L'eau potable, c’est de l'eau que l'on peut boire sans risque pour la santé. Pour arriver à ça, elle suit un traitement précis pour enlever...
Dès les années 1930, Wittenoom devient célèbre pour l'exploitation minière de l'amiante bleu (aussi appelé crocidolite). L'activité minière s'emballe dans les années 1940 et culmine...
Le stress, c'est une réaction naturelle de ton corps face à une situation perçue comme menaçante ou difficile à gérer. À petites doses, ça peut...
