L'huile de lavande est connue pour ses propriétés apaisantes. Elle contient des composés actifs comme le linalool et l'acétate de linalyle. Ces composants agissent sur...
Quand on parle de stress et d'anxiété, on imagine souvent la pression au boulot ou les exams. Mais ces états font plus que nous rendre...
Quand on porte un casque audio, il y a ce qu’on appelle un pont thermique qui se forme. Le casque capte la chaleur de ta...
Notre estomac n'est jamais vraiment au repos. Même quand on n'est pas en train de manger, il travaille. Il y a des contractions musculaires appelées...
Les épices comme le piment contiennent une substance appelée capsaïcine. Cette molécule donne la sensation de brûlure et stimule la production de mucus. Résultat ? Nos voies...
Les piments épicés doivent leur piquant à des composés chimiques appelés capsaïcinoïdes. Le plus célèbre d'entre eux est la capsaïcine. C'est cette molécule qui déclenche...
Les bronches se dilatent grâce à un processus simple mais efficace. Lors de l'effort physique, notre corps libère des substances chimiques, notamment de l'adrénaline. Cette...
Les épices sont des puissantes sources de antioxydants. Des substances qui protègent nos cellules des dommages causés par les radicaux libres. Le curcuma, par exemple, contient une...
L'intestin est souvent appelé le "deuxième cerveau". Il y a une immense autoroute de nerfs appelée le nerf vague qui relie notre intestin à notre...
Le stress est une réaction naturelle du corps face à une menace perçue. Imagine que tu te retrouves nez à nez avec un lion. Ton...
